신하라자 마인드풀니스 워크

유네스코 세계문화유산의 열대우림 — 새소리, 거목, 그리고 캐노피 아래를 걷는 명상

Sinharaja반나절

신하라자의 원시 열대우림은 명상적인 산책을 위한 천연의 성전입니다. 생태학과 마인드풀니스 모두에 능통한 자연 가이드와 함께 코어 존의 오솔길을 조용히 걸으며, 짧은 걷기 명상을 실천하고 혼성 무리의 새소리에 귀를 기울입니다. 생물다양성에 뿌리를 둔 웰니스 체험입니다.