Velvære og spiritualitet
Pranayama og pustearbeid ved havet
Guidede pusteøvelser i bukten skjermet av revet, roen før dagen våkner
Unawatuna90 minutterBest · Tidlig morgen
Før stranden våkner til liv, praktiserer du pranayama og guidede pusteøvelser i den skjermede bukten ved Unawatuna. Instruktøren din forener yogiske pusteteknikker med en kort meditativ tur langs kysten, ideelt for å fordrive jetlag eller lade opp mellom aktive reisedager.
Høydepunkter
- ·Pustearbeid for nybegynnere og viderekomne
- ·Fredfull bukt før trengselen
- ·Kort sittende meditasjon valgfritt
Inkludert
- Wellnessinstruktør
- Strandpaviljong eller skyggefull terrasse
- Urteavkok
Vev det inn i reisen din
Hver opplevelse passer inn i en skreddersydd rute; reisedesigneren din former den perfekte dagen.
Legg dette til i turbyggeren din, eller snakk med conciergen vår for å tilpasse det til datoene dine, gruppestørrelsen og resten av øyrunden din.